#懒人最爱 #属于健身瘦身者的便当盒 #TheLeaf
时下最夯的Eat Clean Diet！杜绝快餐 + 垃圾食物~ (｡･･｡)
健身+瘦身ing的喷油都应该尝试的营养便当 ❥ The Leaf！(⊙ᗜ⊙)
很多人一日三餐都选择在外解决，但殊不知长时间外食对身体会造成很大的负担，长久下来甚至会有种种的毛病。最最最健康和营养的方法当然是自备便当，带到学校公司去吃啦！(￣∇￣)但是你知道的，懒人们都会把握一分一秒的睡觉时间，宁愿睡多五分钟十分钟，也不愿意早起准备便当。嘿，阿娃就是这样的人无误 ꈍ . ꈍ 但是最近阿娃发现外食太多，肠胃变得有点不太受控制，所以午餐都会选择比较清淡的食物，也因此接触到了这家Food Delivery公司 ❥ The Leaf Nutrition ^^
与一般Food Delivery不同的是，The Leaf主要专攻有健身 + 瘦身习惯的朋友们，所准备的便当都是计算好卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪的，而且坚持不使用任何的MSG、色素，只使用有机调味料，每天新鲜制作，所以便当也不会完全淡而无味，大家可以吃得健康 + 安心。٩(^ᴗ^)۶ 目前在他们的网站共有12种不同的选择，主要有鸡肉、鱼肉、牛肉料理便当和沙拉小吃。价格从RM11.90起至RM21.90，付费方式是收到便当的时候才付现金，若是购买2盒或以上还会免运费，Delivery的区域包括大部分Klang Valley地区，除了Rawang, Sepang, Klang, Shah Alam。
阿娃与同事分别点了Raw Honey Chicken Breast和Crispy Garden Salad (Salmon Fish)，两份便当分着吃。Raw Honey Chicken Breast的价格是RM13.90，可以选择Brown Rice或是番薯，我们选择了Brown Rice；Crispy Garden Salad则是RM18.90。原以为营养便当都是淡而无味 + 难以入口，但却意外相反！(⊙ꇴ⊙) 特别喜欢他们调配的Honey和BBQ Sauce，因为若是单吃肉/沙拉的话可能会有些干涩，所以酱汁刚巧平衡了食物的口感。不要看这营养便当好似很小盒，其实相当有饱足感呢~
他们所使用的食材、搭配都是专为健身和瘦身者设计的，相信对于很多没时间准备便当的健身爱好者来说，是很棒的选择！(*≧▽≦) 他们的营业时间是星期一至六，递送时间从早上11点开始，Last Order的时间是前一天的10pm前，最低要订购2盒才会运送。更多其他资讯就要浏览他们的网站咯！（＾∀＾）
【The Leaf Nutrition】
联络号码：011-1166 5114
网站：http://theleafnutrition.wixsite.com/theleaf
面子书专页：https://www.facebook.com/theleafnutrition/
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